Reklama
Prečo sa na gauči zaspáva lepšie? Odborníci konečne odhalili dôvod
Prečo to tak je?
Reklama
Pozná to nejeden z nás. Po večeri sa pohodlne usadíte na gauč, pustíte si obľúbený film a ani sa nenazdáte, zaspíte ešte pred jeho koncom. Keď sa však neskôr presuniete do postele, spánok je zrazu preč. Odborníci vysvetlili, prečo sa tento jav deje a čo za ním stojí.
Gauč často vytvára ideálne podmienky na spánok
Podľa odborníkov je jedným z hlavných dôvodov jednoduchý fakt, že po krátkom zdriemnutí už človek nie je taký unavený ako predtým. Počas dňa sa únava postupne hromadí, no aj krátky spánok na pohovke ju dokáže čiastočne zmierniť. Keď sa potom presuniete do postele, organizmus už nemusí pociťovať takú silnú potrebu zaspať.
Reklama
Zdroj: PoschodovkyReklama
Reklama



























